No reímos siempre con el mismo chiste, pero lloramos una y otra vez con la misma situación, ¿por qué?
Un sabio estaba frente a una sala llena de público, y relató un chiste. Todos rieron a carcajadas. Contó el mismo chiste otra vez, y sólo algunos rieron. Lo siguió repitiendo hasta que nadie reía, todos lo miraban sin entender. Se quedó en silencio viendo al público, hasta que dijo: "Si no pueden reírse del mismo chiste varias veces, ¿por qué lloran por el mismo problema una y otra vez?" ¿Como explicamos este comportamiento? Al reír no ponemos ninguna traba, dejamos que fluya y lo expresamos sin temores. Lo vivimos al máximo de manera natural, reímos todo lo que el cuerpo quiera (y si "aguantamos" la risa, ya sabemos que surge con más intensidad). En cambio, cuando hay una situación estresante (que nos genera dolor, no nos gusta, juzgamos como "mala", es vergonzosa, no queremos que los demás se enteren) la reprimimos, la escondemos, intentamos evadirla, que no suceda más; en lugar de dejar que corra por cada una de nuestras células y se viva tal